Henning Leppek - Personal Training auf Sylt ,Mallorca und Fuerteventura

dynamisches Fitness- Training

dynamisches
Fitness-
Training

muskel- kräftigung + aufbautraining

muskel-
kräftigung +
aufbautraining

ausdauer training

ausdauer
training

Rückenspez. ausdauer- training

Rückenspez.
ausdauer-
training

In einem gesunden Körper

wohnt auch ein gesunder Geist

Dieses bekannte Sprichwort ist zwar allgemein gehalten, aber nicht weniger richtig.
Um den Kopf leistungsfähig zu halten, bedarf es auch genügend Ausgleichssport.
Dabei wird das Gehirn vom Alltag abgelenkt und kann sich beim Sport wieder auf
neue Inhalte konzentrieren!

Mein Name ist Henning Leppek - diplomierter Physio- und Gesundheitstherapeut.
Ich betreue gesundheitsorientierte Kunden, Patienten und Sportbegeisterte auf
Ihrem ganz individuellen Weg zu einem gesünderen, fitteren und bewussteren Leben.

vielseitig     individuell     professionell

Oft warten schon lange gefasste Vorsätze nur darauf in die Tat umgesetzt zu werden. Meist steht einem dabei der innere Schweinehund im Weg.

Genau dort setzen wir an.

Aufgrund meiner sportlichen Ambitionen habe ich mich 1997 für das Studium zum Fitnesstrainer entschieden. Heute betreue ich vorwiegend auf Sylt, Mallorca und Fuerteventura Klienten, die Ihre Zukunft aktiv und gesund gestalten möchten.

Je nach Ziel und Fitnessgrad werden von mir maßgeschneiderte Trainingspläne erstellt und ich bin Ihnen ein kompetenter Ansprechpartner in allen Fragen der Ernährung.
Durch indikationsspezifische Trainingsprogramme helfe ich Ihnen, die in der medizinischen Heilbehandlung erreichten Erfolge zu stabilisieren oder weiter zu verbessern.

Es ist mir eine große Freude, Ihnen auf Ihrem Weg zur optimalen Fitness ein kompetenter Begleiter zu sein.

Werden Sie wieder so richtig fit! Ich helfe Ihnen dabei!

Ihr Henning Leppek.

Kontakt:
T. 0173 - 416 35 78

T. 01577 - 50 51 53 8

laufend